Ton enfant ressent tout très fort, et vous êtes tous les deux épuisés ?
Hypersensibilité, HPI, TDAH... ces enfants vivent dans un monde qui va souvent trop vite et trop fort pour eux. Ils débordent, s'effondrent, ou au contraire se ferment. Et toi, en tant que parent, tu cherches comment les aider sans te perdre toi-même.
Je vous propose un accompagnement doux et adapté, qui part de là où vous en êtes. Pas de recette toute faite. Des outils concrets, un espace pour souffler, et un regard bienveillant sur ce que vous traversez ensemble.
Pour qui ?
Enfants & ados hypersensibles
Enfants & ados HPI
Enfants & ados TDAH
Tout-petits (selon envie de l'enfant)
Ados
Parents en soutien
Les outils que j'utilise
Méthode E.F.T.
Pour libérer les émotions qui débordent et retrouver un ancrage rapide.
Méditation & ancrage
Des pratiques simples pour apprendre à se poser et se sentir en sécurité.
Accompagnement psycho-émotionnel
Un espace d'écoute et de soutien pour l'enfant, l'ado, et le parent.
Art-thérapie
Exprimer ce qui ne se dit pas encore avec des mots, par le dessin ou la créativité.
Comment ça se passe ?
1. La première séance, avec le(s) parent(s)
On commence idéalement par un échange avec toi seul(e), ou en couple. Tu me parles de ton enfant, de ce que vous vivez, de ce qui t'inquiète. C'est aussi un espace pour toi, pas seulement pour lui.
2. Les séances avec l'enfant ou l'ado
Pour les tout-petits, on y va à leur rythme, selon leur envie. Pour les ados, les séances se font en général seul(e) avec moi, dans un espace où ils peuvent vraiment s'exprimer librement.
3. Un suivi adapté
Chaque enfant est différent. Le nombre de séances et les outils utilisés s'ajustent au fur et à mesure, en lien avec ce que vous observez à la maison.
Informations pratiques
En cabinet ou À distance en visio si besoin
Mam'ZEN, Labège
Saint-Pierre-de-Lages
Sur rendez-vous
Première séance avec le parent recommandée
Tu veux en parler avant de te lancer ?
Je t'invite à prendre rendez-vous pour une première séance, ou à me contacter si tu as des questions.
On trouve ensemble ce qui convient à ton enfant.