Accompagner les enfants hypersensibles et leurs parents

Quand les émotions débordent, que le mental s’emballe ou que tout devient trop intense, il est parfois difficile de savoir comment aider son enfant… sans s’oublier soi-même.

J’accompagne les enfants, adolescents et leurs parents avec une approche douce, émotionnelle et adaptée au rythme de chacun.

Pour qui ?

Tu reconnais peut-être ton enfant si…

✔ il ressent tout très intensément.


✔ il absorbe facilement les émotions autour de lui.


✔ il se met vite en colère ou déborde émotionnellement.


✔ il a du mal à gérer les changements ou les conflits

✔ il pense beaucoup et se met facilement sous pression.


✔ il semble souvent fatigué émotionnellement.


✔ il manque de confiance en lui.


✔ il a du mal à trouver sa place.

Et parfois, derrière ces réactions, il y a surtout un enfant qui ne sait plus comment gérer tout ce qu’il ressent.

Une approche douce et adaptée à chaque enfant

Chaque enfant vit ses émotions différemment.
L’objectif n’est pas de “changer” qui il est, mais de l’aider à mieux comprendre ce qu’il ressent, retrouver plus de sécurité intérieure et apprendre progressivement à mieux vivre avec sa sensibilité.

 

Selon les besoins, j’utilise différents outils :

  • accompagnement émotionnel

  • EFT

  • recentrage et apaisement énergétique

  • exercices simples d’ancrage et de retour au calme

Toujours dans le respect du rythme de l’enfant.

Parce qu’un parent aussi peut se sentir épuisé

Quand un enfant ressent tout intensément, le quotidien peut devenir lourd émotionnellement :
fatigue, culpabilité, tensions, impression de ne jamais réussir à faire assez ou peur de mal faire.

L’accompagnement permet aussi d’offrir un espace aux parents pour retrouver plus de compréhension, de recul et d’apaisement dans la relation.

Comment se déroule l’accompagnement ?

1. Temps d’échange avec le parent

Pour comprendre les besoins de l’enfant et ce qui est vécu au quotidien.

2. Séances adaptées à l’âge et au rythme de l’enfant

Dans un cadre doux, rassurant et sans pression.

3. Temps d’intégration et outils simples à refaire à la maison

Pour aider l’enfant à retrouver progressivement plus de stabilité émotionnelle.

Les accompagnements proposés

Chaque accompagnement est adapté à l’âge, au rythme et aux besoins émotionnels de l’enfant.

Entretien parent

Temps d’échange pour comprendre les besoins de l’enfant et le vécu familial.

⏱ 45 min       

30€

Accompagnement enfant 9-12 ans

✔ 5 séances enfant
✔ bilan parent inclus
✔ accompagnement émotionnel progressif

 230€

Accompagnement enfant 5-8 ans

✔ 4 séances enfant
✔ bilan parent inclus
✔ outils émotionnels adaptés

 150€

Accompagnement ados 13-17 ans

✔ 6 séances
✔ espace d’expression émotionnelle
✔ accompagnement adapté aux ados hypersensibles

300€