les 5 Accords Toltèques

Savez tu qu’aujourd’hui qu'il existe un 5 ème accord toltèque 5 ?

En effet, Don Miguel Ruiz et son fils ont créer ensemble un 5ème ...

 Les 5 accords toltèques : Clés de la paix intérieure

1- Que ta parole soit impeccable
Utilise ta parole avec bienveillance Évite les critiques, les jugements ou les mots blessants, que ce soit envers toi-même ou les autres. Chaque mot que tu prononces à un pouvoir.

2 - Ne prends rien personnellement
Les actions et paroles des autres reflètent leurs propres réalités, leurs croyances et leurs états d'âme. Ce n’est pas forcément dirigé contre toi. En apprenant à ne pas tout prendre personnellement, tu allèges ton cœur et réduis le stress.

3 - Ne fais pas de suppositions
Pour éviter les malentendus et les frustrations, il est important de poser des questions et de communiquer clairement. Souvent, on interprète des situations selon nos propres filtres, ce qui peut créer des malentendus. Clarifie les choses plutôt que de présumer.

4 - Fais toujours de ton mieux
Ton "mieux" varie selon les moments et les circonstances, mais l'essentiel est de faire de ton mieux à chaque instant. Cela t'évitera de te juger ou de te culpabiliser inutilement, tout en avançant avec authenticité et bienveillance.

5 - Sois sceptique, mais apprends à écouter

Ne crois pas aveuglément ce que tu entends, y compris tes propres pensées. Remets en question ce qui est dit, tout en restant ouvert à la vérité qui peut s'y cacher.

En intégrant ces cinq accords, on avance sur un chemin vers plus de liberté intérieure, de paix et de connexion avec soi-même et les autres.